苦手な食べ物を断る話術

「せっかくのお料理なのに恐縮ですが、◯◯は体質に合わなくて。すみません。」
相手に感謝の気持ちを示しつつ、体質が合わずに食べられないことを伝えます。

• 以前に◯◯を食べた後、腹痛を起こしてしまったことがありまして...
• ◯◯を食べると、気分が悪くなってしまう体質でして...
• 実は◯◯のアレルギーでして...せっかくご用意してくださったのに、すみません。
• 子供の頃から◯◯は苦手でして...。せっかくお勧めいただいたのに恐縮です。
• 最近、体調が悪いので、今回は遠慮しておきます。
• たいへん残念なのですが、◯◯は子供の頃から苦手でして...
• このところ体調がおもわしくなくて、◯◯は遠慮させてください。
• ◯◯はいただけないので、何か別のものにしていただけますか？

「◯◯は嫌いで、食べられません」
ただ嫌いと言っているだけで、苦手な食べ物を選んだ相手にバツが悪い思いをさせてしまします。

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